marxa.cat

Circuit de marxes saludables de Ponent


Un circuit de dotze marxes populars, plenes de valors, una aposta clara per la salut i el territori que esperem que us agradi
Pensat per a tu, per als teus, per compartir, per gaudir al teu ritme, per caminar amb amics o família o per retrobar l’essència del córrer, tu tries.
Entenem les marxes populars com activitats no competitives i que  per ser de ritme lliure són obertes al gran públic, de totes les edats, i per tant pensades per fer-les tan corrent com caminant.

Entenem que les marxes són també cultura, salut, valors, compromís amb el territori i en tot cas són gaudi per qui hi participa. De cara endins les marxes afavoreixen la cooperació i els lligams dins de les  diferents associacions, o del poble on s’esdevé. Marxa.cat és un projecte que neix a Ponent el desembre de 2015 de la unió de cinc marxes populars que volen fer una aposta clara i pública entorn els hàbits saludables – pràctica de l’esport i alimentació saludable – i el compromís de respecte amb el nostre entorn.

Marxa.cat, ho volem dir també, parteix també de l’orgull del ponent que volem explicar, del que us animem a sentir amb el cinc sentits, i de manera saludable.

Aquest serà el Calendari 2024 del Circuit de Marxes Populars Saludables de Ponent, amb les marxes confirmades fins el moment:

Febrer
25 Marxa Mascançà (Linyola)
Març
03 Marxa Heroica (Fulleda)
10 Marxa Senderista baix Segre (La Granja d'Escarp)
17 Marxa de les Cabanes de volta (Els Omellons)
24 Marxa Lo Calvari d'Urgell (Anglesola)
Abril
07 Marxa Popular del Segrià (Lleida)
21 Marxa del Baix Sió (Montgai)
Setembre
08 Marxa Popular de Casavells  
Novembre
10 Marxa de tardor del Baix Set (Montoliu)


Les característiques compartides a totes les marxes
Més enllà de les particularitats de cada marxa que volem preservar, les marxes del circuit tindran un conjunt de característiques comunes:
  • Són no competitives, i no comparteixen espai amb proves que ho són.
  • El marcatge serà molt visible, i es retirarà qualsevol residu del circuit
  • Disposarà almenys d’un sistema d’inscripcions anticipades on-line
  • Serà de ritme lliure, es podrà fer tan corrent com caminant, no parlarem de caminades ni de curses sinó de MARXES
  • Han reduït la presència de sucre. Avituallaments saludables.
  • S’evitarà que l’activitat perjudiqui l’entorn natural i que l’impacte sobre el territori pel qual transcorre sigui mínim o fins i tot que serveixi per millorar-lo.
  • Tenen almenys un circuit més curt
  • Tenen a més de l’habitual una opció vegetariana per l’esmorzar i els celíacs, previ avís a l’organització, tindran esmorzar específic.
  • Es buscarà la minimització dels residus, així com la recollida selectiva dels residus generats.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada